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  4. 요거트와 오렌지를 넣은 폭신한 케이크
요거트와 오렌지를 넣은 폭신한 케이크

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의 레시피

난이도
쉬움
준비
5분
조리
25분
원산지
이탈리아

설명

밀가루가 들어 있지 않아 글루텐도 없습니다!

재료

인분
  • 옥수수 전분20 g
  • 오렌지1 단위
  • 꿀25 g
  • 달걀1 단위
  • 그릭 요거트250 g

영양 정보

580 kcal 1회 제공량당 · 555 g

영양 정보

580 kcal 1회 제공량당 · 555 g

1인분: 재료의 중량을 1인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.

알레르기 유발 물질 및 분석

달걀 및 우유 및 유제품

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준비

  1. 1

    전체 3단계 중 1단계: 믹서나 푸드 프로세서에 모든 재료를 넣고 함께 갈아 줍니다.

  2. 2

    전체 3단계 중 2단계: 틀에 유산지를 깔고 반죽을 붓습니다.

  3. 3

    전체 3단계 중 3단계: 에어프라이어에서 170°C로 22분간 굽거나 오븐에서 175°C로 35~40분간 굽습니다.

디저트
easyclarissa
  • 비건에 부적합
  • 채식주의자에 적합
  • 페스카테리안에 적합
  • 글루텐 프리
  • 유당 포함
  • 니켈 포함
알레르기 유발 성분 및 원재료 분석Tuduu에서 계산됨

요약: 비건에 부적합 · 유당 포함 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 달걀 및 우유 및 유제품

알레르기 유발 물질 EU 규정 1169/2011

  1. 1글루텐검출되지 않음
  2. 2갑각류검출되지 않음
  3. 3달걀검출됨
  4. 4생선검출되지 않음
  5. 5땅콩검출되지 않음
  6. 6대두검출되지 않음
  7. 7우유 및 유제품검출됨
  8. 8견과류검출되지 않음
  9. 9셀러리검출되지 않음
  10. 10겨자검출되지 않음
  11. 11참깨검출되지 않음
  12. 12아황산염검출되지 않음
  13. 13루핀검출되지 않음
  14. 14연체동물검출되지 않음

회색: 검출되지 않음검출됨

기타 민감성

검출되지 않음
콩류 · 가지과 · 향료 · 커피 · 한알밀 · 토마토
검출됨
우유
평균값1회 제공량당555 g · 1개 중 1개100 g당
에너지2,425 kJ580 kcal437 kJ104 kcal
지방28.36 g5.11 g
이 중 포화 지방산14.04 g2.53 g
탄수화물58.05 g10.46 g
이 중 당류40.96 g7.38 g
식이섬유3.22 g0.58 g
단백질25.03 g4.51 g
소금0.28 g0.05 g
  • 단백질4.51 g · 17%
  • 탄수화물10.46 g · 40%
  • 지방5.11 g · 43%
Tuduu에서 계산됨

레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요.

Tuduu에서 계산됨

팁 및 보관

추천 사항
  • 믹서
  • 스프링폼 틀
보관
냉장고에서 최대 2일간 보관합니다.
추가 정보
18~20cm 틀을 사용할 경우 모든 재료를 3배로 늘리세요!

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