오늘은 아침 식사나 간식으로 좋은 초콜릿 브라우니를 소개합니다.
전체 5단계 중 1단계: 에어프라이어나 오븐을 예열합니다.
전체 5단계 중 2단계: 사각 틀에 유산지를 깔고 준비해 둡니다.
전체 5단계 중 3단계: 그릇에 모든 재료를 섞습니다.
전체 5단계 중 4단계: 반죽을 사각 틀에 넣거나 유산지를 깐 에어프라이어에 바로 넣습니다.
전체 5단계 중 5단계: 180도에서 20분간 굽습니다.
| 평균값 | 1회 제공량당49 g · 4개 중 1개 | 100 g당 |
|---|---|---|
| 에너지 | 431 kJ103 kcal | 889 kJ213 kcal |
| 지방 | 2.18 g | 4.49 g |
| 이 중 포화 지방산 | 1.17 g | 2.41 g |
| 탄수화물 | 16.51 g | 34.04 g |
| 이 중 당류 | 4.52 g | 9.31 g |
| 식이섬유 | 2.37 g | 4.88 g |
| 단백질 | 4.27 g | 8.81 g |
| 소금 | 0.11 g | 0.22 g |
1인분: 재료의 중량을 4인분으로 나눈 값입니다. «q.b.»로 표시된 재료와 육수처럼 분석에서 고려하지 않는 재료는 제외합니다. 인분 선택기에 따라 변경되지 않습니다.
요약: 비건에 부적합 · 니켈 포함 · 확인된 알레르기 유발 물질: 글루텐 및 달걀
레시피의 재료를 기준으로 계산됨: 흔적이나 사용하는 제품의 구성은 고려하지 않음. 자동 분석은 일부 항목에 한정되며 오류가 포함될 수 있으므로 항상 라벨을 확인하세요. 이상을 발견하면 info@foodiecooklab.it로 연락해 주세요.
회색: 검출되지 않음검출됨
