Una cheesecake fit preparata in friggitrice ad aria, cremosa, leggera e sana. Perfetta per chi cerca un dolce veloce e gustoso.
Passo 1 di 6: In una ciotola unire yogurt greco, due uova, il miele e amalgamare con una frusta.
Passo 2 di 6: Unire farina e lievito setacciati e amalgamare nuovamente.
Passo 3 di 6: Aggiungere i frutti rossi e le gocce di cioccolato e amalgamare delicatamente con una spatola.
Passo 4 di 6: Versare il composto ottenuto in una tortiera rivestita con carta forno.
Passo 5 di 6: Cuocere in friggitrice ad aria a 170 gradi per 35-40 minuti.
Passo 6 di 6: Se la superficie si colora troppo, coprire con carta stagnola e proseguire la cottura.
Ricetta di
Porzione: il peso degli ingredienti diviso per 4 porzioni, senza quelli «q.b.» e quelli che l'analisi non considera, come il brodo. Non cambia col selettore delle porzioni.
In sintesi: Non adatto ai vegani · Contiene lattosio · Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Uova e Latte
| Valori medi | Per porzione123 g · 1 di 4 | Per 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 746 kJ178 kcal | 606 kJ145 kcal |
| Grassi | 9,53 g | 7,73 g |
| di cui acidi grassi saturi | 4,58 g | 3,72 g |
| Carboidrati | 13,72 g | 11,13 g |
| di cui zuccheri | 4,72 g | 3,83 g |
| Fibre | 0,27 g | 0,22 g |
| Proteine | 10,08 g | 8,18 g |
| Sale | 0,23 g | 0,19 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta. Se noti un'anomalia, scrivici a info@foodiecooklab.it.
Non adatto ai vegani: Uova, Yogurt greco, Miele
Contiene glutine: Farina 00
Contiene lattosio: Yogurt greco
Contiene nichel: Gocce di cioccolato
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Farina 00
Uova: Uova
Latte: Yogurt greco
Latte: Yogurt greco
