Ricetta di
Oggi prepariamo insieme un piatto dai sapori orientali. Perfetti per quando si ha poco tempo per cucinare e ideali per quando si ha voglia di mangiare con le bacchette ?? perciò bacchette in mano e vediamo gli ingredienti che ci occorreranno!
Passo 1 di 3: In una padella versiamo l’olio e lasciamo rosolare zenzero e aglio tritati. aggiungiamo del peperoncino, semi di sesamo e poi le verdure tagliate finemente. Le saltiamo per qualche minuto a fiamma viva.
Passo 2 di 3: Sfumiamo con la salsa di soia ed infine uniamo i nostri noodles precedentemente sbollentati in acqua salata. li saltiamo insieme alle verdure aggiungendo una parte degli anacardi tritati grossolanamente.
Passo 3 di 3: Impiattiamo finendo con semi di sesamo, un altro po’ di anacardi e , se vi va, una punta di peperoncino secco. bacchette in posizione 🥢.. si mangia!
In sintesi: Contiene nichel · Allergeni rilevati: Glutine, Soia, Frutta a guscio e Sesamo
Contiene glutine: Vermicelli noodles
Contiene nichel: Carote, Salsa di soia, Cavolo cappuccio, Cipolla bianca, Anacardi
In grigio: non rilevatiRilevato
Glutine: Vermicelli noodles
Soia: Salsa di soia
Frutta a guscio: Anacardi
Sesamo: Semi di sesamo
Legumi: Salsa di soia
Solanacee: Peperoncino in scaglie, Salsa di soia
Pomodoro: Salsa di soia
| Valori medi | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 316 kJ76 kcal |
| Grassi | 1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,18 g |
| Carboidrati | 12,89 g |
| di cui zuccheri | 3,47 g |
| Fibre | 1,53 g |
| Proteine | 3,36 g |
| Sale | 0,24 g |
Calcolata sugli ingredienti della ricetta: non considera le tracce né la composizione dei prodotti che usi. Analisi automatica, limitata ad alcuni aspetti: può contenere errori, quindi verifica sempre l'etichetta.
