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  1. कोको के साथ साबुत आटे की क्रोस्ताता

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होम
रेसिपी
Spuntini.zerosbatti
कोको के साथ साबुत आटे की क्रोस्ताता

विवरण

यह रेसिपी आपके दोस्तों के घर ले जाने और रात के खाने के बाद मिठाई के रूप में आनंद लेने के लिए बिल्कुल सही है

तैयारी

  1. 1

    8 में से चरण 1: पहले अंडों को चीनी के साथ मिलाएँ।

  2. 2

    8 में से चरण 2: फिर तेल और बेकिंग पाउडर डालकर फिर से मिलाएँ।

  3. 3

    8 में से चरण 3: धीरे-धीरे आटा और कोको डालें और चम्मच से गूँधें।

  4. 4

    8 में से चरण 4: जब आटा थोड़ा सख्त हो जाए, तो उसे एक बोर्ड पर निकालकर हाथों से मसलें।

  5. 5

    8 में से चरण 5: लोई को सीधे बेकिंग पेपर पर बेलें और टार्ट मोल्ड में रखें।

  6. 6

    8 में से चरण 6: भरावन तैयार करने के लिए रिकोट्टा, चीनी, चॉकलेट के टुकड़े और दालचीनी मिलाएँ।

  7. 7

    8 में से चरण 7: क्रोस्ताता भरें और ऊपर की पट्टियाँ बनाएं।

मिठाई

कोको के साथ साबुत आटे की क्रोस्ताता

  • कठिनाई: आसान
  • तैयारी: 10 मिनट
  • पकाने का समय: 30 मिनट
  • इटली, Abruzzo

की रेसिपी

सामग्री

परोसने की मात्रा
  • कोको30 g
  • दालचीनीस्वाद के लिए
  • साबुत आटा300 g
  • चॉकलेट के टुकड़ेस्वाद के लिए
  • मीठे के लिए बेकिंग पाउडर4 g
  • मूंगफली का तेल130 ml
  • भरावन के लिए

  • रिकोट्टा500 g
  • अंडे2 इकाइयों
  • चीनी20 g
  • ब्राउन शुगर100 g

पोषण मूल्य

परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 8 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।

सामग्री का विश्लेषण

संक्षेप में: शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त · इसमें लैक्टोज है · इसमें निकल है · पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन, अंडे, मूंगफली, और दूध

8

8 में से चरण 8: 180° पर लगभग 30 मिनट तक ओवन में पकाएँ।

Spuntini.zerosbatti
एलर्जेन और सामग्री का विश्लेषण
औसत मानप्रति सर्विंग132 ग्राम · 8 में से 1प्रति 100 g
ऊर्जा1,292 kJ309 kcal981 kJ234 kcal
वसा9.02 g6.85 g
जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल4.89 g3.71 g
कार्बोहाइड्रेट46.1 g34.99 g
जिसमें से शर्करा20.62 g15.65 g
फाइबर4.15 g3.15 g
प्रोटीन11.87 g9.01 g
नमक0.14 g0.11 g
  • प्रोटीन9.01 g · 15%
  • कार्बोहाइड्रेट34.99 g · 59%
  • वसा6.85 g · 26%
  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है

रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें। अगर आपको कोई असामान्यता दिखे, तो हमें info@foodiecooklab.it पर लिखें।

जीवनशैली

  • शुद्ध शाकाहारियों के लिए अनुपयुक्त
  • शाकाहारियों के लिए उपयुक्त
  • मत्स्याहारियों के लिए उपयुक्त
  • इसमें ग्लूटन है
  • इसमें लैक्टोज है
  • इसमें निकल है

एलर्जेन ईयू विनियम 1169/2011

  1. 1ग्लूटनपाया गया
  2. 2क्रस्टेशियननहीं पाया गया
  3. 3अंडेपाया गया
  4. 4मछलीनहीं पाया गया
  5. 5मूंगफलीपाया गया
  6. 6सोयानहीं पाया गया
  7. 7दूधपाया गया
  8. 8सूखे मेवेनहीं पाया गया
  9. 9अजवाइननहीं पाया गया
  10. 10सरसोंनहीं पाया गया
  11. 11तिलनहीं पाया गया
  12. 12सल्फाइटनहीं पाया गया
  13. 13लूपिननहीं पाया गया
  14. 14मोलस्कनहीं पाया गया

धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया

अन्य संवेदनशीलताएं

नहीं पाए गए
सोलेनेसी · सुगंध · कॉफी · एकोर्न गेहूं · टमाटर
पाए गए
दूध · दालें

सुझाव

  • बेकिंग पेपर
  • कटोरा
  • चम्मच
  • बेलन
  • बोर्ड
  • टार्ट मोल्ड

जानकारी

भंडारण संबंधी निर्देश
ठंडी और सूखी जगह पर रखें
उत्पत्ति
इटली, Abruzzo