यह रेसिपी खास तौर पर नाश्ते या शाम की चाय के लिए उपयुक्त है, छोटे बच्चों के लिए भी।
2 में से चरण 1: सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएँ जब तक बिना गुठलियों वाला आटा न बन जाए।
2 में से चरण 2: मोल्ड में डालें और 180° पर 25 मिनट तक ओवन में पकाएँ।
परोसने की मात्रा: सामग्री का भार 6 सर्विंग्स से विभाजित, «आवश्यकतानुसार» वाली सामग्री और उन सामग्रियों को छोड़कर जिन्हें विश्लेषण में शामिल नहीं किया गया है, जैसे शोरबा। यह परोसने की मात्रा के चयनकर्ता के साथ नहीं बदलता।
संक्षेप में: पता लगाए गए एलर्जेन: ग्लूटन
| औसत मान | प्रति सर्विंग33 ग्राम · 6 में से 1 | प्रति 100 g |
|---|---|---|
| ऊर्जा | 595 kJ142 kcal | 1,832 kJ438 kcal |
| वसा | 6.09 g | 18.73 g |
| जिसमें से संतृप्त वसा अम्ल | 0.82 g | 2.53 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 19.22 g | 59.13 g |
| जिसमें से शर्करा | 0.12 g | 0.38 g |
| फाइबर | 0.68 g | 2.08 g |
| प्रोटीन | 2.63 g | 8.1 g |
| नमक | 0.12 g | 0.37 g |
रेसिपी की सामग्री के आधार पर गणना की गई है: इसमें ट्रेसेज़ या आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों की संरचना शामिल नहीं है। स्वचालित विश्लेषण, कुछ पहलुओं तक सीमित: इसमें त्रुटियाँ हो सकती हैं, इसलिए हमेशा लेबल की जाँच करें। अगर आपको कोई असामान्यता दिखे, तो हमें info@foodiecooklab.it पर लिखें।
धूसर रंग में: नहीं पाए गएपाया गया
