Fáciles, rápidas y sabrosas, perfectas para un desayuno sano y proteico
Mezclar todos los ingredientes, añadir, si se quiere, también proteína en polvo.
Pasar a una sartén caliente y cocinar por ambos lados
Rellenar al gusto y disfrutar
Conservar en la nevera
Para rellenar al gusto con yogur, fruta y varios toppings
Italia, Abruzzo
| Energía (kcal) | 71,92 |
| Carbohidratos (g) | 8,25 |
| de los cuales azúcares (g) | 0,13 |
| Grasas (g) | 0,88 |
| de las cuales saturadas (g) | 0,15 |
| Proteínas (g) | 7,43 |
| Fibra (g) | 1,25 |
| Sal (g) | 0,1 |
