准备

第 1 步，共 4 步
将所有材料放入碗中混合至均匀。

筛选条件

咸味格兰诺拉麦片

Name: 咸味格兰诺拉麦片
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 150 g 燕麦片; 40 g 佩科里诺奶酪（刨碎或片状）; 30 g 混合种子（芝麻、南瓜籽、葵花籽，按口味）; 20 g 坚果; 2 单位 蛋清; 2 汤匙 特级初榨橄榄油; 适量 香料（按口味：辣椒粉、胡椒、干香草）; 适量 盐

@viaggiando-mangiando

咸味格兰诺拉麦片，燕麦片在空气炸锅中烘烤而成。酥脆可口，非常适合加入浓汤或沙拉中，增加口感。

难度: 简单

烹饪时间: 15分钟烹饪: 15分钟

准备时间: 5分钟准备: 5分钟

准备

第 1 步，共 4 步
将所有材料放入碗中混合至均匀。

食材

份数

燕麦片150 g
佩科里诺奶酪（刨碎或片状）40 g
混合种子（芝麻、南瓜籽、葵花籽，按口味）30 g
坚果20 g
蛋清2 单位
特级初榨橄榄油2 汤匙
香料（按口味：辣椒粉、胡椒、干香草）适量
盐适量

国家: Italia

viaggiando-mangiando@viaggiando-mangiando

类别: 配菜

第 2 步，共 4 步

将混合物转移到空气炸锅中，并铺成均匀一层。

第 3 步，共 4 步

以160°C烹饪12-15分钟，每3分钟搅拌一次，以确保上色均匀。

第 4 步，共 4 步

完全冷却后再食用；冷却时格兰诺拉会变得更脆。

建议

空气炸锅
碗
勺子或刮刀

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处显示的数据仅涉及部分具体信息，源自通过专有算法进行的分析。因此，其中可能包含错误或不准确之处，用户应始终核实其正确性。如发现异常，请通过以下方式联系我们 info@foodiecooklab.it

生活方式

过敏与不耐受

准备

咸味格兰诺拉麦片

准备

食材

建议

一般信息

更多信息

来源

分析

注意