仅用三种材料制作的无麸质饼干：杏仁粉、枫糖浆和花生酱。把材料混合，做成12个小球，用叉齿压扁，在180°C静态烤箱中烤12分钟。
将所有材料混合。
分成12个小球，用叉子的齿压扁。
在180°C的静态烤箱中烤12分钟。
烤箱
叉子
厨师建议：低FODMAP饼干
Italia
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| 能量（千卡） | 576.08 |
| 碳水化合物（克） | 16.69 |
| 其中糖（克） | 8.95 |
| 脂肪（克） | 45.1 |
| 其中饱和脂肪（克） | 5.78 |
| 蛋白质（克） | 24.59 |
| 膳食纤维（克） | 9.75 |
| 盐（克） | 0.01 |
