这些豆腐甜小蛋糕的口感类似烤芝士蛋糕，富含蛋白质，而且非常美味！
首先将豆腐和植物奶一起打成泥。
把混合物转移到碗中，加入其余所有材料并搅拌。
加入黑巧克力豆，再次搅拌。
将混合物倒入纸杯模中（最好是硅胶材质），在预热至180度的烤箱中烘烤约20分钟。
放凉后享用！
Italia, Puglia
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| 能量（千卡） | 170.32 |
| 碳水化合物（克） | 21.01 |
| 其中糖（克） | 13.97 |
| 脂肪（克） | 7.21 |
| 其中饱和脂肪（克） | 2.76 |
| 蛋白质（克） | 5.51 |
| 膳食纤维（克） | 1.03 |
| 盐（克） | 0.11 |
