
探索潘泰莱里亚沙拉的正宗风味:土豆、樱桃番茄和刺山柑的组合,尽显意大利传统的象征。现在就试试!
将带皮土豆放入蒸锅中蒸熟。
把洋葱切成薄片,放入碗中加入一到两汤匙醋腌渍,使其更易消化。
煮熟后稍微放凉,然后去皮并切成大块。
再切碎樱桃番茄,用刀切碎刺山柑和橄榄,并用手撕碎罗勒。
把洋葱从醋中沥干,所有材料放入碗中,充分拌匀,并用橄榄油、盐、胡椒和大量牛至调味。
可冷食或微温食用;若想做成更完整的一道菜,可加入或搭配鹰嘴豆或豆类!
Italia, Sicilia
| 能量(千卡) | 38.49 |
| 碳水化合物(克) | 6.87 |
| 其中糖(克) | 2.81 |
| 脂肪(克) | 0.61 |
| 其中饱和脂肪(克) | 0.09 |
| 蛋白质(克) | 1.25 |
| 膳食纤维(克) | 1.1 |
| 盐(克) | 0.12 |