
清爽轻盈的意面,非常适合夏季。适合带去办公室或海边。
在火上放一锅水并加盐,水开后煮意面。
与此同时,挤出半个柠檬的汁备用,准备切碎的欧芹并沥干金枪鱼。
意面煮好后,放入碗中,淋少许特级初榨橄榄油让其冷却。然后加入金枪鱼和橄榄,其中一些切成小块并搅拌。
最后加入柠檬汁和欧芹。再用勺子拌匀,意面就好了。
冷藏两天
金枪鱼柠檬冷意面可在冰箱中保存两天。你可以提前做好并放入冰箱。
Italia, Campania
| 能量(千卡) | 215.19 |
| 碳水化合物(克) | 25.89 |
| 其中糖(克) | 1.3 |
| 脂肪(克) | 6.91 |
| 其中饱和脂肪(克) | 1.15 |
| 蛋白质(克) | 13.21 |
| 膳食纤维(克) | 1.4 |
| 盐(克) | 0.1 |