
品尝全麦笔管面配火鸡肉末和菠菜:一道健康美味、精选食材的菜肴。了解更多关于我们的意大利传统。
将菠菜煮熟后备用。
按照包装上的说明,将意面放入加盐的沸水中煮熟。
与此同时,在不粘锅中放入火鸡肉末,加少许盐和黑胡椒。加盖煮约15分钟,期间不时翻拌。
意面煮好后沥干,放入容器中,加入菠菜和肉末。
加入一勺帕玛森干酪、一勺特级初榨橄榄油,轻轻拌匀。
Italia, Calabria
| 能量(千卡) | 320.6 |
| 碳水化合物(克) | 20.47 |
| 其中糖(克) | 0.94 |
| 脂肪(克) | 18.66 |
| 其中饱和脂肪(克) | 6.24 |
| 蛋白质(克) | 15.97 |
| 膳食纤维(克) | 2.36 |
| 盐(克) | 0.12 |