发现自制薄饼：配以芝麻菜、三文鱼和马苏里拉奶酪，风味十足，纯正美味。精选食材，带来意大利传统体验。现在就试试！
在一个容器里放入所有材料并和成面团。
移到台面上揉面，直到形成一个紧实的面团。面团不应黏手；如果黏手，就再加一些面粉。
用擀面杖擀开。做成你喜欢的形状，然后上灶烹饪。
在不粘锅或煎锅中两面各煎1到2分钟。
Italia, Calabria
| 能量（千卡） | 226.91 |
| 碳水化合物（克） | 21.82 |
| 其中糖（克） | 0.53 |
| 脂肪（克） | 9.31 |
| 其中饱和脂肪（克） | 3.02 |
| 蛋白质（克） | 14.46 |
| 膳食纤维（克） | 1.71 |
| 盐（克） | 0.62 |
