
美味的迷你煎饼,配以新鲜水果和腰果奶油,非常适合色彩丰富又轻盈的早餐。
在碗中混合蛋清、希腊酸奶和植物奶。
加入燕麦粉、发酵粉、红糖、盐、小苏打和苹果醋,搅拌至均匀。
用少许黄油或油加热不粘锅。
将少量面糊倒入锅中,做成迷你煎饼。
将煎饼两面煎至金黄。
搭配草莓、香蕉和腰果奶油作为浇头食用。
不粘锅
非常适合健康美味的早餐。
Italia, Lombardia
| 能量(千卡) | 103.66 |
| 碳水化合物(克) | 9.05 |
| 其中糖(克) | 2.16 |
| 脂肪(克) | 4.21 |
| 其中饱和脂肪(克) | 2.02 |
| 蛋白质(克) | 6.08 |
| 膳食纤维(克) | 1 |
| 盐(克) | 0.21 |