这是一款非常简单又轻盈的食谱，很适合圣诞早餐！
把所有材料放入搅拌机或碗中，混合制成面糊。
在不粘锅上煎松饼，等表面刚开始起泡时翻面。
然后用可可榛子奶油夹馅（单独在杯中制作，将可可与饮品、蜂蜜、蛋白粉（可选）和榛子碎混合）。
碗，叉子，不粘锅
最多冷藏两天
Stati Uniti d'America
| 能量（千卡） | 216.32 |
| 碳水化合物（克） | 30.15 |
| 其中糖（克） | 9.08 |
| 脂肪（克） | 6.66 |
| 其中饱和脂肪（克） | 1.09 |
| 蛋白质（克） | 8.22 |
| 膳食纤维（克） | 3.48 |
| 盐（克） | 0.22 |
