
纯素煎饼! 非常适合情人节早餐或周末早餐。制作非常简单,而且超级松软。
在一个碗中混合所有粉类材料,并用打蛋器搅拌
在另一个碗中混合植物奶和醋,充分搅拌
将液体倒入粉类中,用手动打蛋器充分拌匀,避免结块
加入油并继续搅拌
将平底锅放在小火上加热
借助冰淇淋勺,舀取煎饼面糊的分量放入平底锅中煎,直到表面出现气泡
翻面后再煎30秒
如果颜色太浅,就稍微加大火力
将煎饼配上豆奶奶油、新鲜水果和枫糖浆一起食用
碗
打蛋器
平底锅
Italia, Calabria
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| 能量(千卡) | 187.95 |
| 碳水化合物(克) | 31.78 |
| 其中糖(克) | 4.66 |
| 脂肪(克) | 4.82 |
| 其中饱和脂肪(克) | 0.65 |
| 蛋白质(克) | 5.86 |
| 膳食纤维(克) | 0.85 |
| 盐(克) | 0.18 |