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椰香滴滴蛋糕 - 无蛋无奶

Name: 椰香滴滴蛋糕 - 无蛋无奶
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 65 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 g 2号面粉; 100 g 有机椰子粉; 100 g 赤藓糖醇; 150 ml 种子油; 400 ml 椰子水; 16 g 甜点发酵粉; 30 g 巧克力豆

@francy-fitness-passion

这款食谱特别适合乳糖和鸡蛋不耐受的人；不含糖，也适合正在节食的人。

难度: 简单

烹饪时间: 45分钟烹饪: 45分钟

准备时间: 20分钟准备: 20分钟

准备

食材

份数

2号面粉200 g
有机椰子粉100 g
赤藓糖醇100 g
种子油150 ml
椰子水400 ml
甜点发酵粉16 g
巧克力豆30 g
糖粉（可选）

国家: Italia

francy-fitness-passion@francy-fitness-passion

类别: 甜点

第 1 步，共 3 步

在碗中先倒入所有干性材料，再加入液体材料，用打蛋器或电动打蛋器混合均匀，加入巧克力豆，再用勺子搅拌。

第 2 步，共 3 步

将其倒入抹了油的模具中，并放入预热至180度的烤箱烘烤45分钟。

第 3 步，共 3 步

冷却后，可用糖粉装饰。

一般信息

储存说明

可存放在阴凉干燥处

来源

Italia

分析

宏量营养素 (100 gr)

注意

此处显示的数据仅涉及部分具体信息，源自通过专有算法进行的分析。因此，其中可能包含错误或不准确之处，用户应始终核实其正确性。如发现异常，请通过以下方式联系我们 info@foodiecooklab.it

生活方式

过敏与不耐受

能量（千卡）	330.19
碳水化合物（克）	60.02
其中糖（克）	5.22
脂肪（克）	16.38
其中饱和脂肪（克）	13.26
蛋白质（克）	6.95
膳食纤维（克）	4.4
盐（克）	0.26

蛋白质
6.95g · 7%
碳水化合物
60.02g · 58%
脂肪
16.38g · 35%