
一款美味的巧克力香蕉小蛋糕,非常适合作为健康又美味的早餐或下午点心。
在碗中加入香蕉泥、可可粉和燕麦粉,搅拌均匀。
加入蛋清,最后加入泡打粉。充分混合至均匀。
将混合物倒入一个直径约10厘米、预先抹油的不粘小锅中。
盖上盖子,在装有两指高水的水浴中小火烹煮约45分钟。
用豆奶酸奶和少许可可粉装饰。
冷却后即可食用。
小蛋糕可在冰箱中最多保存2天。
小蛋糕可在冰箱中最多保存2天。你也可以搭配一球冰淇淋或撒上一些糖粉一起食用。
Italia, Lombardia
| 能量(千卡) | 116.82 |
| 碳水化合物(克) | 21.67 |
| 其中糖(克) | 8.09 |
| 脂肪(克) | 1.15 |
| 其中饱和脂肪(克) | 0.29 |
| 蛋白质(克) | 6.07 |
| 膳食纤维(克) | 2.84 |
| 盐(克) | 0.26 |