柿子橙子单人小蛋糕——非常适合作为早餐或快速点心。
去掉橙子果肉中的白色部分。
将所有食材放入搅拌机中。
搅打至均匀后倒入适合微波炉加热的杯子中。
加热3分钟，打开微波炉门，让小蛋糕塌下去。
继续再加热3分钟。
我用酸奶和橙皮屑装饰了它，不过加些坚果也很好吃。
搅拌机
适合微波炉的杯子
请立即食用，或放入冰箱保存至食用时。
Italia, Lombardia
| 能量（千卡） | 107.1 |
| 碳水化合物（克） | 17.46 |
| 其中糖（克） | 5.63 |
| 脂肪（克） | 1.73 |
| 其中饱和脂肪（克） | 0.51 |
| 蛋白质（克） | 5.94 |
| 膳食纤维（克） | 2.69 |
| 盐（克） | 0.28 |
