食材

份数

蛋清适量
玉米饼适量
三文鱼适量

准备

第 1 步，共 3 步
首先把玉米饼加热。
第 2 步，共 3 步
在同一口锅里，在玉米饼上放上蛋清。
第 3 步，共 3 步
翻面后按喜好填馅。

筛选条件

食材

份数

蛋清适量
玉米饼适量
三文鱼适量

清冰箱玉米饼

Name: 清冰箱玉米饼
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 适量 蛋清; 适量 玉米饼; 适量 三文鱼

@briciole-di-rita

当你没去购物，也不知道晚餐吃什么时，这道菜最合适。

难度: 简单

烹饪时间: 5分钟烹饪: 5分钟

准备时间: 10分钟准备: 10分钟

准备

第 1 步，共 3 步
首先把玉米饼加热。
第 2 步，共 3 步
在同一口锅里，在玉米饼上放上蛋清。
第 3 步，共 3 步
翻面后按喜好填馅。

国家: Italia

briciole-di-rita@briciole-di-rita

类别: 第二道菜

一般信息

储存说明

用你手头所有的食材

来源

Italia

分析

生活方式6

过敏与不耐受19

不存在: 甲壳类 · 鸡蛋 · 花生 · 大豆 · 牛奶 · 坚果 · 芹菜 · 芥末 · 芝麻 · 亚硫酸盐 · 羽扇豆 · 软体动物 · 豆类 · 茄科植物 · 香料 · 咖啡 · 一粒小麦 · 番茄
存在: 鱼类

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不适合: 纯素
不适合: 素食
不适合: 鱼素
不适合: 无麸质
适合: 无乳糖
不适合: 无镍