
发现水波蛋和野蘑菇的真实美味:一道精致菜肴,搭配野蘑菇和菊苣,浸润在香菇高汤中。现在就试试!
首先准备菊苣底,先在沸水中煮熟,然后取所需分量,与少许香菇高汤一起搅打成泥。倒入餐盘中。
接着处理鸡蛋。 在一个大锅里加入足量的水,再加一些醋和一小撮盐煮沸。 水一开后迅速搅拌形成漩涡,把鸡蛋倒入其中,务必小心不要弄破! 煮2分钟后用漏勺捞出,始终要非常小心!
放在菊苣底上,淋上橄榄油、盐和胡椒,并将之前清理好的野蘑菇切片。
Italia, Toscana
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| 能量(千卡) | 143 |
| 碳水化合物(克) | 0.7 |
| 其中糖(克) | 0.4 |
| 脂肪(克) | 9.9 |
| 其中饱和脂肪(克) | 3.1 |
| 蛋白质(克) | 12.6 |
| 盐(克) | 0.4 |