
Tavuk köri, kökeni Asya’ya dayanan ve dünya çapında çok sevilen, zengin ve aromatik bir yemektir. Yulaf sütü, geleneksel süte bitkisel bir alternatiftir; tavuklu tarifte kremsi ve hafif tatlı bir sos oluşturmak için kullanılır ve bu sos tavuk etiyle mükemmel uyum sağlar. Sonuç, lezzetli ve aromatik yulaf sütlü sosla sarılmış, yumuşak ve sulu bir tavuk olacaktır.
Soğanı soyun.
Soğanı doğrayın.
Elmayı hazırlayın, doğrayıp dilimleyin.
Tavada bir yemek kaşığı sızma zeytinyağını ısıtın.
Elma ve soğanları birlikte üç dakika soteleyin.
Tava
Buzdolabında en fazla 2 gün saklayın
Artanları buzdolabında saklayıp 2 gün içinde tüketmeniz önerilir. Basmati pirinci veya naan ekmeği ile servis edilmesi tavsiye edilir.
Italia
| Enerji (kcal) | 144,42 |
| Karbonhidrat (g) | 5,67 |
| şekerler (g) | 3,38 |
| Yağlar (g) | 9,65 |
| doymuş yağ (g) | 2,5 |
| Protein (g) | 8,57 |
| Lif (g) | 1,16 |
| İndirim (g) | 0,24 |