Büyükler ve küçükler için sağlıklı kahvaltı! Süper hızlı: pişirme yok!
Bir bardakta yulaf ezmesi minyonlarını bitkisel içecek ve protein tozuyla birleştirerek tabanı oluştur
Sonra 3 Plasmon'u kahveye batırılmış halde, Yunan yoğurduyla ve üstte kakao ile bir Plasmon olacak şekilde katla.
Bunu bir gece buzdolabında dinlendir ve ertesi sabah kahvaltıda overnight oats'ını afiyetle ye
Buzdolabında saklanır
Not: Eğer sıcak tercih edersen, overnight oats'ı fırında birkaç saniye ısıt
Regno Unito
Bazı unsurlarla sınırlı otomatik analiz: hatalar içerebilir, bu nedenle etiketi mutlaka kontrol et. Bir anormallik fark edersen info@foodiecooklab.it adresinden bize yaz.
| Enerji (kcal) | 212,51 |
| Karbonhidrat (g) | 29,85 |
| – şekerler (g) | 8,34 |
| Yağ (g) | 8,08 |
| – doymuş yağ (g) | 3,06 |
| Protein (g) | 4,89 |
| Lif (g) | 1,86 |
| Tuz (g) | 0,19 |
