Tek porsiyonlu hurma ve portakallı kek - kahvaltı ya da hızlı bir ara öğün için mükemmel
Portakal etinin beyaz kısmını çıkarın
Tüm malzemeleri bir blendera ekleyin
Pürüzsüz bir karışım elde edene kadar çekin ve mikrodalgada pişirmeye uygun bir kupaya aktarın
3 dakika pişirin, mikrodalga kapağını açın ve kekin sönmesini bekleyin
Pişirmeye üç dakika daha devam edin
Ben yoğurt ve portakal kabuğu rendesiyle süsledim, ama kuru yemişlerle de çok lezzetlidir
Blender
Mikrodalgaya uygun kupa
Hemen servis edin veya tüketim anına kadar buzdolabında saklayın
Italia, Lombardia
| Enerji (kcal) | 107,1 |
| Karbonhidrat (g) | 17,46 |
| – şekerler (g) | 5,63 |
| Yağ (g) | 1,73 |
| – doymuş yağ (g) | 0,51 |
| Protein (g) | 5,94 |
| Lif (g) | 2,69 |
| Tuz (g) | 0,28 |
