Den hälsosamma frukosten för stora och små! Supersnabb: utan tillagning!
I en kopp, skapa basen genom att blanda de små havreflingorna med växtdrycken och proteinpulvret
Fyll sedan på med 3 Plasmon-kex som doppats i kaffe, grekisk yoghurt, och på toppen kakaopulver och ett Plasmon-kex.
Låt stå i kylen över natten och njut av overnight oats till frukost nästa morgon
Förvaras i kylskåp
Obs: om du föredrar den varm, värm overnight oats några sekunder i ugnen
Regno Unito
Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten. Om du upptäcker något avvikande, kontakta oss på info@foodiecooklab.it.
| Energi (kcal) | 212,51 |
| Kolhydrater (g) | 29,85 |
| varav sockerarter (g) | 8,34 |
| Fett (g) | 8,08 |
| varav mättat fett (g) | 3,06 |
| Protein (g) | 4,89 |
| Fiber (g) | 1,86 |
| Salt (g) | 0,19 |
