
Ugnsbakad pumpa: perfekt som förrätt eller tillbehör
Tvätta, skala och skär pumpan i bitar. Krydda med salt, olja, oregano och ströbröd, lägg den sedan på en non-stick plåt.
Strö över riven parmesan och tillaga i airfryer vid 210 grader i cirka 18 minuter.
Italia, Lombardia
Analysen är automatisk och begränsad till vissa aspekter: den kan innehålla fel, så kontrollera alltid etiketten. Om du upptäcker något avvikande, kontakta oss på info@foodiecooklab.it.
| Energi (kcal) | 98,77 |
| Kolhydrater (g) | 11,96 |
| varav sockerarter (g) | 2,9 |
| Fett (g) | 4,51 |
| varav mättat fett (g) | 1,58 |
| Protein (g) | 3,73 |
| Fiber (g) | 0,81 |
| Salt (g) | 0,25 |