Denna lilla lasagne måste ni absolut göra eftersom den är supergod, nyttig, glutenfri och går snabbt att förbereda!! *Keto-recept
Lägg spenaten, äggen och mandelmjölet i mixern. Mixa väl.
Häll en slev i taget av smeten i våffeljärnet.
Varva sedan våfflorna, ragun och den rivna mozzarellan i en ugnsform tills ingredienserna är slut.
Grädda i varmluftsugn vid 180 grader i cirka 20 minuter.
Skål
Mixer
Slev
Våffeljärn
Ugnsform
Kylskåp
Ät varm och krämig.
Italia, Lombardia
| Energi (kcal) | 128,53 |
| Kolhydrater (g) | 16,34 |
| varav sockerarter (g) | 8,42 |
| Fett (g) | 4,16 |
| varav mättat fett (g) | 1,09 |
| Protein (g) | 6,65 |
| Fiber (g) | 1,28 |
| Salt (g) | 0,05 |
