О нас
Foodie CookLab
  • Создатели
  • Блог
Foodie CookLab

Следите за нами в соцсетях:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
О насПолитика возвратаПолитика конфиденциальностиУсловия и положенияПолитика в отношении cookies

Подписаться

Подпишитесь, чтобы получать наши новости

Работает на Tuduu
  1. Home
  2. Рецепты
  3. MescolaBene
  4. Рис с картофелем и савойской капустой
Рис с картофелем и савойской капустой

Рис с картофелем и савойской капустой

@mescolabene

В последнее время я черпаю вдохновение из блюд, которые часто ела у родителей дома, приготовленных мамой. Для моего папы суп с картофелем и савойской капустой, думаю, представлял собой то, что мы сегодня называем comfort food.. но в детстве я не любила капусту и вообще такие блюда, и чтобы мне понравилось немного больше, я просила добавлять рис. Не знаю... для меня рис всегда все улучшал. Сегодня я люблю капусту, люблю очень много овощей, которые в детстве не могла оценить, и приготовление этого блюда немного вернуло меня назад, но и подарило уют. Давайте вместе посмотрим, как его приготовить!

Сложность: Просто
Время приготовления: 30 минГотовка: 30 мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Italia
mescolabene@mescolabene

Ингредиенты

Количество порций
  • Небольшая савойская капуста1
  • Оливковое масло extra virgin3
  • Картофель1
  • Рис парбоилд200
  • Соль и перецq.b.
  • Зубчики чеснока1
  • Белое вино0.5
Категория: Первое

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 3

    На сковороду наливаем масло и добавляем разрезанный пополам чеснок. Когда он зашипит, добавляем картофель, нарезанный кубиками, и обжариваем его. Когда картофель подрумянится, добавляем савойскую капусту, нарезанную соломкой.

  2. ШАГ 2 ИЗ 3

    Солим, перчим, вливаем полстакана горячей воды и накрываем крышкой. Готовим, пока капуста не станет мягкой. (помните, что соус должен оставаться достаточно «влажным») Отдельно отвариваем рис в большом количестве подсоленной воды.

  3. ШАГ 3 ИЗ 3

    Когда рис будет готов, сливаем его прямо в смесь из капусты и картофеля. Хорошо перемешиваем и выключаем огонь, добавляя в конце пармезан (по желанию) и немного масла. Дадим немного постоять, раскладываем по тарелкам и наслаждаемся.

Рекомендации

  • Одна кастрюля для приготовления капусты и картофеля

  • Одна кастрюля для отваривания риса

Общая информация

Условия хранения

Можно хранить до пары дней в герметичном контейнере в холодильнике.

Дополнительная информация

Если останется, сделайте как я: я переложила его в форму для запекания и посыпала панировочными сухарями. Немного масла сверху — и в духовку, чтобы получить красивую корочку на поверхности!

Происхождение

Italia, Calabria

Анализ

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)86,48
Углеводы (г)16,21
из которых сахара (г)1,71
Жиры (г)0,15
из которых насыщенные (г)0,03
Белки (г)2,72
Клетчатка (г)2,27
Распродажа0,01
  • Белки
    2,72g · 14%
  • Углеводы
    16,21g · 84%
  • Жиры
    0,15g · 2%
Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов platform. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@foodiecooklab.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии