Этот рецепт особенно подходит для завтрака или перекуса, в том числе для самых маленьких детей.
Шаг 1 из 2: Хорошо перемешайте все ингредиенты до получения однородного теста без комочков.
Шаг 2 из 2: Разлейте по формочкам и выпекайте в духовке при 180° 25 минут.
Рецепт от
Порция: вес ингредиентов, делённый на 6 порций, без ингредиентов с пометкой «по вкусу» и тех, которые анализ не учитывает, например бульон. Не изменяется при использовании переключателя порций.
Вкратце: Обнаруженные аллергены: Глютен
| Средние значения | На порцию33 г · 1 из 6 | На 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 595 kJ142 kcal | 1 832 kJ438 kcal |
| Жиры | 6,09 g | 18,73 g |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 0,82 g | 2,53 g |
| Углеводы | 19,22 g | 59,13 g |
| в том числе сахара | 0,12 g | 0,38 g |
| Клетчатка | 0,68 g | 2,08 g |
| Белки | 2,63 g | 8,1 g |
| Соль | 0,12 g | 0,37 g |
Рассчитано на основе ингредиентов рецепта: не учитывает следовые количества или состав используемых вами продуктов. Автоматический анализ, ограниченный некоторыми аспектами: он может содержать ошибки, поэтому всегда проверяй этикетку. Если заметишь неточность, напиши нам на info@foodiecooklab.it.
Серым цветом: не обнаруженыОбнаружен
