О нас
Foodie CookLab
  • Создатели
  • Блог
Foodie CookLab

Следите за нами в соцсетях:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
О насПолитика возвратаПолитика конфиденциальностиУсловия и положенияПолитика в отношении cookies

Подписаться

Подпишитесь, чтобы получать наши новости

Работает на Tuduu
  1. Home
  2. Рецепты
  3. MescolaBene
  4. Рис с картофелем и савойской капустой
Рис с картофелем и савойской капустой

Рис с картофелем и савойской капустой

@mescolabene
Категория: Первое

В последнее время я черпаю вдохновение из блюд, которые часто ела у родителей дома, приготовленных мамой. Для моего папы суп с картофелем и савойской капустой, думаю, представлял собой то, что мы сегодня называем comfort food.. но в детстве я не любила капусту и вообще такие блюда, и чтобы мне понравилось немного больше, я просила добавлять рис. Не знаю... для меня рис всегда все улучшал. Сегодня я люблю капусту, люблю очень много овощей, которые в детстве не могла оценить, и приготовление этого блюда немного вернуло меня назад, но и подарило уют. Давайте вместе посмотрим, как его приготовить!

Сложность: Просто
Время приготовления: 30 минГотовка: 30 мин
Время подготовки: 10 минПодготовка: 10 мин
Страна: Italia
mescolabene@mescolabene

Ингредиенты

Количество порций
  • Небольшая савойская капуста1
  • Оливковое масло extra virgin3
  • Картофель1
  • Рис парбоилд200
  • Соль и перецq.b.
  • Зубчики чеснока1
  • Белое вино0.5

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 3

    На сковороду наливаем масло и добавляем разрезанный пополам чеснок. Когда он зашипит, добавляем картофель, нарезанный кубиками, и обжариваем его. Когда картофель подрумянится, добавляем савойскую капусту, нарезанную соломкой.

  2. ШАГ 2 ИЗ 3

    Солим, перчим, вливаем полстакана горячей воды и накрываем крышкой. Готовим, пока капуста не станет мягкой. (помните, что соус должен оставаться достаточно «влажным») Отдельно отвариваем рис в большом количестве подсоленной воды.

  3. ШАГ 3 ИЗ 3

    Когда рис будет готов, сливаем его прямо в смесь из капусты и картофеля. Хорошо перемешиваем и выключаем огонь, добавляя в конце пармезан (по желанию) и немного масла. Дадим немного постоять, раскладываем по тарелкам и наслаждаемся.

Рекомендации

  • Одна кастрюля для приготовления капусты и картофеля

  • Одна кастрюля для отваривания риса

Общая информация

Условия хранения

Можно хранить до пары дней в герметичном контейнере в холодильнике.

Дополнительная информация

Если останется, сделайте как я: я переложила его в форму для запекания и посыпала панировочными сухарями. Немного масла сверху — и в духовку, чтобы получить красивую корочку на поверхности!

Происхождение

Italia, Calabria

Анализ

Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов platform. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@foodiecooklab.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Энергия (ккал)86,48
Углеводы (г)16,21
из которых сахара (г)1,71
Жиры (г)0,15
из которых насыщенные (г)0,03
Белки (г)2,72
Клетчатка (г)2,27
Распродажа0,01
  • Белки
    2,72g · 14%
  • Углеводы
    16,21g · 84%
  • Жиры
    0,15g · 2%