Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 5

Ржаной хлеб с кокосовым маслом, инжиром и сиропом агавы

Name: Ржаной хлеб с кокосовым маслом, инжиром и сиропом агавы
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 Единицы Ржаной хлеб; 2 Столовые ложки Кокосовое масло; 2 Единицы Свежий инжир; по вкусу Тёртый кокос; по вкусу Капли тёмного шоколада; по вкусу Сироп агавы (по желанию)

@mariapia-healthy-food-blogger-economista-salutista

Простая и быстрая идея для завтрака: поджаренные ломтики ржаного хлеба, намазанные кокосовым маслом и украшенные свежим инжиром, тёртым кокосом и каплями тёмного шоколада. Идеально для вкусного завтрака без молока и яиц.

Сложность: Просто

Время приготовления: 5 мин.Приготовление: 5 мин.

Подготовка

ШАГ 1 ИЗ 5

Ингредиенты

Количество порций

Ржаной хлеб2 Единицы
Кокосовое масло2 Столовые ложки
Свежий инжир2 Единицы
Тёртый кокоспо вкусу
Капли тёмного шоколадапо вкусу
Сироп агавы (по желанию)по вкусу

Время подготовки: 5 мин.

Подготовка: 5 мин.

Страна: Italia

mariapia-healthy-food-blogger-economista-salutista@mariapia-healthy-food-blogger-economista-salutista

Вымойте инжир и разрежьте его пополам.

ШАГ 2 ИЗ 5

Подрумяньте ломтики ржаного хлеба в тостере.

ШАГ 3 ИЗ 5

Выложите поджаренные ломтики на тарелку и распределите по каждому кокосовое масло.

ШАГ 4 ИЗ 5

Добавьте на ломтики разрезанный инжир.

ШАГ 5 ИЗ 5

Завершите тёртым кокосом и каплями тёмного шоколада. При желании полейте небольшим количеством сиропа агавы.

Советы

Тостер или сковорода для поджаривания хлеба
Нож
Тарелка

Общая информация

Дополнительная информация

Рецепт без молока и без яиц. Порция указана на 1 человека (2 ломтика). Количество тёртого кокоса, шоколадных капель и сиропа агавы — по вкусу.

Происхождение

Italia

Внимание

Представленные здесь данные, ограниченные лишь некоторыми характеристиками, являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов. Поэтому они могут содержать ошибки и/или неточности, в связи с чем пользователю всегда рекомендуется проверять их корректность. Если ты заметишь какие-либо несоответствия, просим связаться с нами по адресу info@foodiecooklab.it

Образ жизни

Непереносимости и аллергии

Подготовка

Ржаной хлеб с кокосовым маслом, инжиром и сиропом агавы

Подготовка

Ингредиенты

Советы

Общая информация

Дополнительная информация

Происхождение

Анализ

Внимание