Откройте для себя цельнозерновые пенне со шпеком, рикоттой и шпинатом: полезное и вкусное блюдо с отборными ингредиентами. Попробуйте итальянскую традицию на своей тарелке!
Поставьте кастрюлю с водой на огонь, и когда вода закипит, опустите пасту, посолите ее и варите, как указано на упаковке.
Затем нарежьте шпек кубиками и обжарьте его на сковороде 5-8 минут до золотистого цвета.
Тем временем в антипригарной кастрюле приготовьте шпинат и, когда он будет готов, отожмите его кухонным полотенцем, чтобы удалить лишнюю воду, и отложите в сторону.
Когда паста будет готова, слейте воду и добавьте шпинат, шпек и рикотту. Хорошо перемешайте, чтобы все соединилось, и.. Приятного аппетита!
Italia, Calabria
| Энергетическая ценность (ккал) | 301,91 |
| Углеводы (г) | 34,48 |
| из них сахара (г) | 2,27 |
| Жиры (г) | 9,79 |
| из них насыщенные жиры (г) | 3,18 |
| Белки (г) | 17,57 |
| Клетчатка (г) | 3,9 |
| Соль (г) | 0,52 |
