Веганский рецепт, напоминающий морские вкусы, с начинкой из сейтанa, завернутого в хрустящее и вкусное тесто катаифи со спирулиной.
Поместите все ингредиенты для теста катаифи в блендер и включите на несколько секунд для смешивания.
Процедите полученную жидкость через мелкое сито и перелейте ее в дозировочную бутылку с носиком.
На антипригарной сковороде создайте тесто катаифи, формируя завитки.
Для начинки поместите все ингредиенты в блендер и включите, чтобы соединить и измельчить.
Возьмите немного массы и заверните ее в тесто катаифи, формируя мешочек.
Загните внешние края к центру и сверните в рулет.
Готовьте в аэрофритюрнице при 195° в течение 10 минут или до желаемой степени хрусткости.
Блендер
Мелкое сито
Дозировочная бутылка с носиком
Антипригарная сковорода
Аэрофритюрница
Вы можете заменить сейтан на тофу для другого варианта.
Italia, Lazio
| Энергетическая ценность (ккал) | 242,22 |
| Углеводы (г) | 42,39 |
| из них сахара (г) | 0,61 |
| Жиры (г) | 2,98 |
| из них насыщенные жиры (г) | 0,45 |
| Белки (г) | 12,49 |
| Клетчатка (г) | 0,99 |
| Соль (г) | 0,66 |
