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Bagels integrais com 3 ingredientes

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Bagels integrais com 3 ingredientes

Bagels integrais com 3 ingredientes

Name: Bagels integrais com 3 ingredientes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: 90 g Farinha integral; 150 g Iogurte grego; 1 Unidade Fermento instantâneo para salgados; q.b. Leite para pincelar; q.b. Sementinhas para decorar

@spuntini-zerosbatti

Uma receita simples e rápida para preparar bagels integrais com apenas 3 ingredientes principais. Perfeitos para um lanche saudável e saboroso.

Dificuldade: Fácil

Tempo de cozimento: 10 minCozimento: 10 min

Tempo de preparo: 10 minPreparo: 10 min

Preparo

ETAPA 1 DE 4

País: Italia

spuntini-zerosbatti@spuntini-zerosbatti

Categoria: Entradas

Misture a farinha, o fermento e o iogurte até formar uma massa.

ETAPA 2 DE 4

Divida a massa em 4 partes iguais e forme os bagels.

ETAPA 3 DE 4

Pincele os bagels com o leite e adicione as sementinhas a gosto.

ETAPA 4 DE 4

Cozinhe os bagels na fritadeira por cerca de 10 minutos.

Sugestões

Fritadeira

Informações gerais

Mais informações

Receita ideal para quem procura um lanche saudável e rápido de preparar.

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Atenção

Os dados aqui apresentados, limitados apenas a algumas especificidades, são resultado de uma análise realizada por meio de algoritmos proprietários. Como tais, podem conter erros e/ou imprecisões; portanto, o usuário deve sempre verificar sua correção. Caso sejam identificadas anomalias, pedimos que entre em contato conosco em info@foodiecooklab.it

Estilos de vida

Intolerâncias e alergias