Nutritiva, energética, proteica e sem açúcares refinados!! Uma verdadeira bomba para um lanche saudável e genuíno!☺️
Começamos batendo bem as avelãs.
Adicionamos os feijões cannellini, o leite de amêndoas, o óleo e as tâmaras.
Batemos novamente até criar um creme homogêneo!
Agora incorporamos o cacau em pó e batemos até obter a nossa Nutella de feijão cannellini!
Conserva-se num pote de vidro, na geladeira, por 5 dias.. mas acho que nunca vai durar tanto.. confiem em mim! Bom lanche!
Liquidificador
Geladeira por 5 dias
Italia
| Energia (kcal) | 300,94 |
| Hidratos de carbono (g) | 30,72 |
| dos quais açúcares (g) | 4,95 |
| Gorduras (g) | 14,65 |
| dos quais saturados (g) | 2,06 |
| Proteínas (g) | 11,99 |
| Fibras (g) | 9,42 |
| Sal (g) | 0,05 |
