Você precisa absolutamente preparar esta lasanhinha porque é deliciosa, saudável, sem glúten e fica pronta rapidamente!! *Receita keto
Adicione dentro do liquidificador os espinafres, os ovos e a farinha de amêndoa. Bata bem.
Despeje uma concha de cada vez da massa na máquina de waffles.
Num refratário, alterne então os waffles, o ragù e a muçarela ralada até acabar os ingredientes.
Asse em forno ventilado a 180 graus por cerca de 20 minutos.
Tigela
Liquidificador
Concha
Máquina de waffles
Refratário
Geladeira
Desfrute quente e derretendo.
Italia, Lombardia
| Energia (kcal) | 128,53 |
| Hidratos de carbono (g) | 16,34 |
| dos quais açúcares (g) | 8,42 |
| Gorduras (g) | 4,16 |
| dos quais saturados (g) | 1,09 |
| Proteínas (g) | 6,65 |
| Fibras (g) | 1,28 |
| Sal (g) | 0,05 |
