Um delicioso e saudável snack de cereais de cacau, perfeito para o pequeno-almoço ou para um lanche rápido.
Numa tigela, deite todos os ingredientes, misturando-os bem com uma colher
Para uma melhor mistura, ajude-se com as mãos até obter uma massa lisa e macia. Forme pequenas esferas. Coza na fritadeira a ar a 180 durante 8 minutos.
Conservar num local fresco e seco.
Servir com leite ou iogurte, ótimo para um pequeno-almoço rico em energia.
Italia
| Energia (kcal) | 399,49 |
| Hidratos de carbono (g) | 43,41 |
| dos quais açúcares (g) | 0,61 |
| Gorduras (g) | 30,45 |
| dos quais saturados (g) | 4,44 |
| Proteínas (g) | 5,05 |
| Fibras (g) | 4,69 |
| Sal (g) | 0,01 |
