Over ons
Foodie CookLab
  • Makers
  • Blog
Foodie CookLab

Volg ons op sociale media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969
Over onsRetourbeleidPrivacybeleidAlgemene voorwaardenCookiebeleid

Inschrijven

Schrijf je in om onze nieuwtjes te ontvangen

Mogelijk gemaakt door Tuduu
  1. Home
  2. Recepten
  3. MescolaBene
  4. Krokante taco sushi in de airfryer

Ingrediënten

Aantal porties
  • Vellen nori4
  • Gekookte rijst voor absorptie200
  • Rijstazijn1
  • Tonijn100
  • Rucola50
  • Sojasausq.b.
Krokante taco sushi in de airfryer

Krokante taco sushi in de airfryer

@mescolabene
Categorie: Eenpansgerechten

Een creatief en krokant recept om sushi taco’s te maken met de airfryer. Perfect voor een originele en aanpasbare maaltijd!

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 5 minKoken: 5 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Italia
mescolabene@mescolabene

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 6

    Knip de vellen nori in ronde vormen.

  2. STAP 2 VAN 6

    Druk er de gekookte rijst voor absorptie op en voeg een eetlepel rijstazijn toe.

  3. STAP 3 VAN 6

    Laat de rijst afkoelen.

  4. STAP 4 VAN 6

    Vorm de nori-vellen in taco-vorm en zet ze dicht bij elkaar in de airfryer zodat ze hun vorm behouden.

  5. STAP 5 VAN 6

    Bak op 200°C gedurende 5 minuten tot ze krokant zijn.

  6. STAP 6 VAN 6

    Vul de taco’s met tonijn, rucola en sojasaus of andere ingrediënten naar smaak, zoals zalm, avocado of gefrituurde garnalen.

Suggesties

  • Airfryer

Algemene informatie

Meer informatie

Je kunt de sushi taco’s personaliseren met ingrediënten naar keuze, zoals zalm, avocado of gefrituurde garnalen.

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)99,82
Koolhydraten (g)12,95
waarvan suikers (g)0,44
Vetten (g)2,32
waarvan verzadigd (g)0,93
Eiwitten (g)7,41
Vezels (g)0,37
Uitverkoop (g)0,04
  • Eiwitten
    7,41g · 29%
  • Koolhydraten
    12,95g · 51%
  • Vetten
    2,32g · 20%
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën