Heerlijke mini-pannenkoekjes geserveerd met vers fruit en cashewcrème, perfect voor een kleurrijk en licht ontbijt.
Meng in een kom de eiwitten, de Griekse yoghurt en de plantaardige melk.
Voeg de havermoutmeel, het bakpoeder, de bruine suiker, het zout, het bicarbonaat en de appelazijn toe en meng tot een homogeen beslag.
Verhit een antiaanbakpan met een beetje boter of olie.
Schep kleine hoeveelheden beslag in de pan om de mini-pannenkoekjes te vormen.
Bak de pannenkoekjes aan beide kanten goudbruin.
Serveer de pannenkoekjes met aardbeien, banaan en cashewcrème als topping.
Antiaanbakpan
Perfect voor een gezond en smakelijk ontbijt.
Italia, Lombardia
Automatische analyse, beperkt tot bepaalde aspecten: kan fouten bevatten, dus controleer altijd het etiket. Als je een afwijking opmerkt, neem dan contact met ons op via info@foodiecooklab.it.
| Energie (kcal) | 103,66 |
| Koolhydraten (g) | 9,05 |
| waarvan suikers (g) | 2,16 |
| Vetten (g) | 4,21 |
| waarvan verzadigde vetten (g) | 2,02 |
| Eiwitten (g) | 6,08 |
| Vezels (g) | 1 |
| Zout (g) | 0,21 |
