Makers
Blog

Foodie CookLab

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969

Wie we zijn Retourbeleid Privacybeleid Algemene voorwaarden Cookiebeleid

Laten we samenwerken

Ben je een voedingsmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Mogelijk gemaakt door Tuduu

Ingrediënten

Aantal porties

Rijpe banaan1 Eenheid
Havervlokken60 g

Voorbereiding

Foodie CookLab

Volg ons op social media:

DrillDown s.r.l. Viale Isonzo, 8, 20135 - Milano (MI)VAT: C.F./P.I. 12392590969

Wie we zijn Retourbeleid Privacybeleid Algemene voorwaarden Cookiebeleid

Laten we samenwerken

Ben je een voedingsmerk of een creator? Laat je e-mailadres achter en we nemen contact met je op om erover te praten.

Je e-mailadres

Mogelijk gemaakt door Tuduu

Je e-mailadres

Foodie CookLab

Makers
Blog

Over ons

Filters

Bananen- en havermoutmandjes

Ingrediënten

Aantal porties

Rijpe banaan1 Eenheid
Havervlokken60 g

Home
Recepten
Briciole di Rita
Bananen- en havermoutmandjes

Bananen- en havermoutmandjes

Name: Bananen- en havermoutmandjes
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 Eenheid Rijpe banaan; 60 g Havervlokken

@briciole-di-rita

Uitstekend recept voor een gezond en lekker ontbijt of tussendoortje. Handig wanneer je veel bananen in de koelkast hebt die slecht beginnen te worden

Moeilijkheidsgraad: Makkelijk

Bereidingstijd: 12 minBereiding: 12 min

Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min

Voorbereiding

Land: Italia

briciole-di-rita@briciole-di-rita

Categorie: Desserts

STAP 1 VAN 5

Prak een banaan fijn

STAP 2 VAN 5

Voeg de havervlokken toe

STAP 3 VAN 5

Geef de mandjesvorm met muffinvormpjes of vormpjes

STAP 4 VAN 5

In de oven op 170 graden gedurende 10/12 minuten

STAP 5 VAN 5

Naar wens vullen

Algemene informatie

Bewaaradvies

Bewaren in de koelkast

Meer informatie

Ze kunnen gevuld worden zoals we willen. De basis van het mandje is vegan

Herkomst

Italia, Abruzzo

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Energie (kcal)	168,43
Koolhydraten (g)	35,38
waarvan suikers (g)	8,88
Vetten (g)	2,35
waarvan verzadigde vetten (g)	0,44
Eiwitten (g)	3,08
Vezels (g)	4,23

Eiwitten
3,08g · 7%
Koolhydraten
35,38g · 81%
Vetten
2,35g · 12%

Let op

De hier weergegeven gegevens, die slechts bepaalde specifieke kenmerken omvatten, zijn het resultaat van een analyse die is uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten. Daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te controleren. Als je afwijkingen constateert, vragen we je contact met ons op te nemen via info@foodiecooklab.it

Levensstijlen

Intoleranties en allergieën