볼에 요거트, 밀가루와 인스턴트 이스트를 넣고 숟가락으로 균일한 반죽이 될 때까지 섞습니다.
손으로 짧게 반죽해 단단한 반죽 덩어리를 만듭니다.
반죽 덩어리를 15분간 휴지시킵니다.
반죽을 반으로 나누고 얇은 원형으로 만듭니다.
논스틱 팬을 센 불로 달군 뒤 각 반죽을 4분씩 구워 밑면이 노릇해지게 합니다.
불을 최저로 낮추고 토마토 퓌레를 표면에 펴 바른 다음 뚜껑을 덮고 15분 더 익힙니다.
마지막 5분에 토마토 퓌레 위에 치즈를 올리고 뚜껑과 약한 불을 유지해 치즈가 녹을 때까지 익힙니다.
따뜻할 때 내고, 기호에 따라 소금과 오일을 약간 추가합니다.
논스틱 팬
볼
뚜껑
숟가락
표시된 시간은 대략적인 시간입니다. 기호에 따라 재료(햄류, 채소, 허브)를 추가할 수 있습니다. 원래 레시피는 foodiecooklab / @easyclarissa가 Instagram에 공유했습니다.
Italia
| 에너지 (kcal) | 188.82 |
| 탄수화물 (g) | 36.56 |
| 당류 (g) | 3.01 |
| 지방 (g) | 2.34 |
| 포화지방 (g) | 1.1 |
| 단백질 (g) | 7.22 |
| 식이섬유 (g) | 1.04 |
| 소금 (g) | 0.18 |
