큰 컵에 달걀흰자 또는 달걀 1개를 설탕과 함께 넣고 약간 거품이 날 때까지 휘젓습니다.
밀가루와 베이킹파우더를 넣고 균일한 반죽이 될 때까지 섞습니다.
오일, 우유 또는 식물성 음료, 사용할 경우 바닐라 에센스를 넣고 잘 섞습니다.
전자레인지에서 최대 출력으로 1분 30초간 조리합니다.
문을 몇 초간 열어 증기를 빼낸 다음 1분 더 조리합니다.
몇 분간 식힌 후 컵째로 먹거나 컵에서 꺼냅니다.
큰 컵 (머그컵)
포크 또는 작은 거품기
전자레인지
1인분으로 매우 빠르게 만들 수 있는 레시피입니다. 조리 시간은 참고용이며 전자레인지 출력에 따라 달라질 수 있습니다.
Stati Uniti d'America
| 에너지 (kcal) | 149.14 |
| 탄수화물 (g) | 29.73 |
| 당류 (g) | 15.34 |
| 지방 (g) | 0.18 |
| 포화지방 (g) | 0.06 |
| 단백질 (g) | 7.17 |
| 식이섬유 (g) | 0.42 |
| 소금 (g) | 0.39 |