이 달콤한 두부 미니 케이크는 구운 치즈케이크와 비슷한 식감이며, 단백질이 풍부하고 맛있습니다!
먼저 두부와 식물성 우유를 함께 갈아 줍니다.
반죽을 그릇에 옮기고 나머지 재료를 모두 넣어 섞습니다.
다크 초콜릿 칩을 넣고 다시 섞습니다.
반죽을 머핀 컵에 나누어 담고(실리콘 컵이면 더 좋습니다) 180도로 예열한 오븐에서 약 20분간 굽습니다.
식힌 뒤 맛있게 드세요!
Italia, Puglia
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| 에너지 (kcal) | 170.32 |
| 탄수화물 (g) | 21.01 |
| 당류 (g) | 13.97 |
| 지방 (g) | 7.21 |
| 포화지방 (g) | 2.76 |
| 단백질 (g) | 5.51 |
| 식이섬유 (g) | 1.03 |
| 소금 (g) | 0.11 |
