요리에 풍미를 더하기에 완벽한 향긋하고 건강한 향신료 혼합물이다.
코코넛 오일 2큰술을 전자레인지에서 10초간 녹인다.
그릇에 오일과 강황 1작은술, 생강 1작은술, 팔각 1작은술, 후추 한 꼬집, 아가베 시럽 1작은술을 넣고 섞는다.
깨끗이 씻은 정제 포장에 혼합물을 붓거나, 포장이 없다면 유산지 위에 혼합물 1/2작은술씩 올리고 냉장고에서 식힌다.
그릇
숟가락
냉장고에 보관한다
원하는 향신료를 사용해도 된다. 사용하기 전에 효능과 주의사항을 확인한다.
Italia
| 에너지 (kcal) | 600.69 |
| 탄수화물 (g) | 24.95 |
| 당류 (g) | 10.51 |
| 지방 (g) | 55.57 |
| 포화지방 (g) | 46.38 |
| 단백질 (g) | 3.52 |
| 식이섬유 (g) | 5 |
