엄선한 재료로 만든 건강하고 맛있는 스펙, 리코타와 시금치를 곁들인 통밀 펜네를 만나 보세요. 이탈리아 전통의 맛을 식탁에서 즐겨 보세요!
냄비에 물을 끓이고 물이 끓으면 파스타를 넣고 소금을 넣은 뒤 포장지에 적힌 시간대로 조리하세요.
그다음 스펙을 작은 주사위 모양으로 썰어 팬에서 5~8분간 노릇해질 때까지 볶으세요.
그동안 눌어붙지 않는 팬에서 시금치를 익히고, 다 익으면 천으로 꼭 짜서 excess 물기를 제거한 뒤 따로 두세요.
파스타가 익으면 물기를 빼고 시금치, 스펙, 소 리코타를 넣으세요. 모든 재료가 잘 섞이도록 충분히 저은 뒤 맛있게 드세요!
Italia, Calabria
| 에너지 (kcal) | 301.91 |
| 탄수화물 (g) | 34.48 |
| 당류 (g) | 2.27 |
| 지방 (g) | 9.79 |
| 포화지방 (g) | 3.18 |
| 단백질 (g) | 17.57 |
| 식이섬유 (g) | 3.9 |
| 소금 (g) | 0.52 |
