
알록달록한 방울토마토 샐러드와 듬뿍 뿌린 그라나를 올린 맛있는 담백한 피자입니다.
그릇에 밀가루와 이스트를 넣고 실온의 물과 오일을 추가합니다.
주걱으로 부드럽게 섞어 물이 모두 흡수되게 합니다.
10분간 휴지시킨 다음 소금을 넣고 균일한 반죽이 될 때까지 섞습니다.
반죽에 무리가 가지 않도록 작업 중 두 번 멈췄다가 다시 반죽합니다.
몇 분 후 균일하지만 아직 끈적이는 반죽이 완성됩니다.
세몰리나를 아래와 위에 약간 뿌린 작업대에 반죽을 놓고 천으로 덮어 15분간 그대로 둡니다.
시간이 지나면 봉투 접기 방식으로 두 번 접고, 기름을 얇게 바른 유리 볼에 수분감 있는 반죽을 넣은 뒤 뚜껑을 닫습니다.
천천히 숙성되도록 냉장고에서 12시간 둡니다.
냉장고에서 꺼내 반죽이 담긴 볼을 실온에 30분간 둡니다.
그다음 세몰리나를 뿌린 작업대에 뒤집어 놓고 반으로 나눕니다.
반죽 덩어리가 탄력 있어지도록 한 차례 접은 다음 손으로 부드럽게 펴서 둥근 모양을 만듭니다.
이미 기름을 바른 팬에 피자를 옮기고 가장자리 쪽으로 늘립니다.
유화액을 바르고 230°C로 예열한 오븐의 중간 선반에서 약 10분간 굽습니다.
그동안 모든 재료로 샐러드를 준비하고 약간의 오일과 소금으로 간합니다.
잣을 볶아 따로 둡니다.
다 구워지면 신선한 샐러드 토핑과 잣, 생오일 약간으로 피자를 장식합니다.
매우 가벼운 피자라 개인 취향에 따라 다양한 양념을 곁들일 수 있습니다. 이 신선한 샐러드를 곁들이면 소화도 잘됩니다.
Italia, Liguria
| 에너지 (kcal) | 69.09 |
| 탄수화물 (g) | 11.21 |
| 당류 (g) | 2.49 |
| 지방 (g) | 1.82 |
| 포화지방 (g) | 0.44 |
| 단백질 (g) | 2.86 |
| 식이섬유 (g) | 1.39 |
| 소금 (g) | 0.12 |