퀴노아와 적양배추 등 엄선한 재료로 만든 연어와 아보카도를 곁들인 보라색 포케의 진정한 맛을 발견해 보세요. 지금 이 이탈리아의 별미를 맛보세요!
포장지에 표시된 조리 시간에 따라 퀴노아를 익힙니다. 그동안 팬에 약간의 물과 함께 적양배추를 몇 분간 익힌 뒤 곱게 갈아 퀴노아에 섞습니다. 보라색 퀴노아를 바닥에 깔고 연어, 아보카도, 아스파라거스로 장식해 나만의 보울을 만듭니다(저는 생으로 먹었지만 익혀도 됩니다). 오일과 레몬즙으로 간을 합니다 😋
Italia, Emilia Romagna
| 에너지 (kcal) | 232.63 |
| 탄수화물 (g) | 20.41 |
| 당류 (g) | 2.78 |
| 지방 (g) | 10.47 |
| 포화지방 (g) | 1.77 |
| 단백질 (g) | 12.97 |
| 식이섬유 (g) | 5 |
| 소금 (g) | 0.04 |
