에어프라이어 참치와 주키니 미트볼

주키니를 잘 씻어 강판에 간 다음, 소금 한 꼬집과 함께 그릇이나 체에 넣어 5분간 두어 수분을 일부 빼냅니다.

간 주키니를 꼭 짜서 excess 수분을 제거한 다음 큰 그릇에 옮깁니다.

물기를 뺀 참치, 달걀, 빵가루, 오일과 향신료를 넣습니다. 균일하고 충분히 단단한 반죽이 될 때까지 섞습니다.

손으로 같은 크기의 미트볼을 만들고 서로 겹치지 않도록 에어프라이어 바스켓에 바로 놓습니다.

미트볼을 180°C에서 약 12분간 조리하며, 조리 중간에 조심스럽게 뒤집습니다. 겉은 바삭하고 속은 부드러운 상태로 따뜻하게 제공합니다.