フィリング入りオートミールクッキー。簡単で手早く作れて、ヘルシーでおいしいおやつにぴったりです。バナナ、オートフレーク、オートミール粉を使い、好みのクリームを詰めることができます。
バナナをつぶし、オートフレークとオートミール粉と混ぜる。
生地で丸めて、各ボールの中央にくぼみを作る。
予熱した180℃のオーブンで約10分焼く。
クッキーを冷まし、いちごのコンポートやココアとヘーゼルナッツのクリームなど、好みのクリームを詰める。
オーブン
ボウル
ポテトマッシャーまたはフォーク
密閉容器に入れて常温で2〜3日保存する。
このクッキーはヘルシーなおやつに最適で、いろいろなフィリングで好みに合わせられます。
Italia
| エネルギー（キロカロリー） | 197.7 |
| 炭水化物（グラム） | 39.82 |
| うち糖類（グラム） | 7.75 |
| 脂質（グラム） | 3.06 |
| うち飽和脂肪酸（グラム） | 0.57 |
| たんぱく質（グラム） | 4.15 |
| 食物繊維（グラム） | 4.75 |
